叫化子鸡的营养价值
从食疗的角度看,鸡肉味甘,性微温,具有益中补气、滋养五脏等多种医疗功能。
凡有畏寒症状的人,都可食用鸡肉,特别是虚劳过度、腹泻下痢、产后乳少、病后虚弱者,食用鸡肉不但可以改善症状,而且可以滋补身体。
在我国广泛流传“鸡汤比鸡肉有营养”的说法,有人据此只喝鸡汤而不吃鸡肉,这是不科学的。研究表明,即使炖了很长时间,鸡肉中所含的营养成分仍是大大超过鸡汤的。因此,需要滋补的人,不仅要喝鸡汤,更要吃鸡肉。