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2008年 05月 07日 17:06    深圳新闻网
 

  香辣美容蹄 ,让人抵挡不住的诱惑。

    主料:生猪蹄750克

    配料:花椒、干红辣椒、葱、姜、蒜、芝麻、料酒、盐、味精、冰糖、大料、桂皮、香叶等。 制作过程: 1,先将生猪蹄在火上烧一下,去毛,然后切成块状放入油锅炸至表皮微焦。

    2,将炸至微焦的猪蹄放入热水中焯一下,去掉焦糊味。

    3,把冰糖放入锅中炒成焦糖色,备用。

    4,把大料、香叶、桂皮、葱、姜、蒜放入锅中一起炒,制出香味,然后放入料酒,加水,把焯好的猪蹄放入水中煮制,大约1个小时。在这个过程中,加入盐和味精,还要把制成的焦糖色不断地加入水中,使猪蹄上色。

    5,把煮熟的猪蹄捞出,装盘。再把花椒和干红辣椒用少许油煸至辣椒微黄,出锅淋在猪蹄上,再在其上撒上一些芝麻。

    口味特点:香辣咸鲜菜品

    功效:美容养颜

 
(来源: 39健康网) 编辑: 梁硕芳
 
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