清热解毒、活血止血，好吃有养生，健康饮食方式。

    原料：仙鹤草60克、大枣20枚、赤小豆50克、生薏米100克、白糖适量。

    制法：取生薏米、赤小豆加温水浸泡半日;仙鹤草用纱布包好;大枣去核

    备用：取上述诸药加水常法共煮成稀粥，加入白糖调味即可。