这两种食材最适合男人

http://www.sznews.com   2008-05-07 08:49  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

    专家提示

    要想源源不断地给人体补充“能量”，就要靠人们从饮食中不断地、合理地摄取糖(碳水化合物)、蛋白质(氨基酸)、脂肪(脂肪酸)等，这些营养物质尽管作用不同，但都可以产生热能，这就是“养生学”所谓的“日常必需之补”。

来源： 太平洋女性网  编辑： 梁硕芳

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