这两种食材最适合男人

http://www.sznews.com   2008-05-07 08:49  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

 

    鲶鱼的吃法很多，红烧、糖醋、清蒸、烤、焗、炸、薰等均可，而最理想的配煮应该是“黑豆炖鲶鱼”，因为它将动物蛋白与植物蛋白结合，起到了蛋白质“互补”的功能。

来源： 太平洋女性网  编辑： 梁硕芳

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