营养师解答:水果真的别在饭后吃吗

http://www.sznews.com   2008-05-06 08:24  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

    2、许多水果本身容易腐败，先吃水果才能缩短其在胃中的停留时间，降低其氧化腐败程度，减少可能对身体造成的不利影响。

来源： 北青网 - 北京青年报  编辑： 梁硕芳

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