立夏后都市人养生全攻略

http://www.sznews.com   2008-05-05 08:40  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

    《素问·四气调神大论》曰：“夏三月，此谓蕃秀；天地气交，万物华实”。在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护。《医学源流论》曰：“心为一身之主，脏腑百骸皆听命于心，故为君主。心藏神，故为神明之用。”在中医文献中对心解释为血肉之心和神明之。血肉之心即指实质性的心脏；神明心，是指接受和反映外界事物，进行意识、思维、情志等活动的功能。

来源： 北京晚报   编辑： 梁硕芳

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