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蛋黄和蛋清究竟谁的营养高 组图

http://www.sznews.com   2008-05-05 08:15  深圳新闻网    【字号:  

    1、蛋黄因为含有比较多的脂肪,所以其热量相对要高一些,但一个鸡蛋(按50克/枚计算)的热量也不过70卡左右,所以减肥的人群大可不必过分担心,一天吃一个是没有问题的。

来源: 中华网健康论坛  编辑: 梁硕芳

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