营养师提示：肥肉这样吃不损健康

http://www.sznews.com   2008-04-28 08:35  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

    荤油与素油，按比例搭配

    有报道说，肥胖与饮食的荤油(也叫动物油，有猪油、牛油、羊油）有关，荤油中含有大量的饱和脂肪酸，这些脂肪酸进入人体后，多余的脂肪就极易在皮下“定居”。

 

来源： E风尚  编辑： 梁硕芳

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