电脑族自救营养宝典

http://www.sznews.com   2008-04-21 09:10  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

    白果薏米糖水：电脑族也可常吃白果，因为白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。白果和薏米同时也有清热去湿的功效，天气燥热时，吃些白果薏米糖水，也能清除燥热，使身体舒畅。

来源： 太平洋女性网  编辑： 梁硕芳

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