http://www.sznews.com 2008-04-08 08:12 深圳新闻网 【字号：大 中 小】
山药大枣粥就是不错的选择，可取山药50克，大枣20克，米(粳米、糯米各一半)80克。将粳米、糯米洗净，与山药、大枣一起放入沙锅里，加水适量，先用大火烧开，然后用文火熬煮至粥稠，每日一次。
来源： 太平洋女性网 编辑： 梁硕芳
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