健康零食DIY：

    ★花生香蕉起司

    将两匙花生酱放在香蕉糊中搅拌，然后均匀抹在全麦面包上即可。

    ★奶香玉米饼

    在玉米饼上涂上两匙低脂奶酪，放在微波炉烤至奶酪融化。然后将玉米饼切成一小块，再涂上一些沙拉酱即可。

    ★风味小土豆

    将两匙脱脂奶酪涂抹在一个煮熟的小土豆上，再洒点自己喜欢的调味品。