人们在工作、运动之后，总要喝些饮料，以解暑热。目前市场上的饮料多种多样，但基本配方是：砂糖、焦糖、枸橼酸、碳酸水、色素或少量兴奋剂、咖啡因等成分。

    因此并不是每个人都是适宜以喝饮料解渴的。一些人由于健康条件或身体特点，不宜多饮甜饮料，以防原有疾病加重。糖尿病人：糖尿病人多饮甜饮料，会使原有血糖值升高， 增加胰岛分泌胰腺素的负担。

    体胖者：甜饮料含糖较多，会增加肝糖元，转化为脂肪，使身体更加肥胖， 诱发脂肪肝及高脂蛋白血症。