■误区三：喝酒前吃片头痛片或喝袋感冒冲剂，喝酒不晕不上头

    一些网友中流传着喝酒之前吃点阿司匹林、头痛片，或者喝袋感冒冲剂，喝酒以后会很快发热、出汗，就不容易醉了。专家指出，这样服药解酒十分危险！一般感冒后使用解热镇痛药会使人体代谢加快，很快发热发汗，促进酒精在体内的吸收和代谢，使人酒量暂时性地增大。擅自服用阿司匹林等解热镇痛药或感冒药物，不仅加重酒后发热和疼痛症状，还有可能造成胃出血，甚至会因为药物滥用进一步引起肝损伤。现在市场上有一些标榜醒酒功能的药物或保健品，奉劝大家谨慎选择。酒的最终代谢都要通过肝脏，而很多药物也是通过肝脏代谢的，喝酒同时吃药，等于在给肝脏雪上加霜。还有的人以为喝酒的同时大量喝热水、吃辣椒，喝到出汗或者辣出汗，就不容易醉了。喝热水、吃辣椒发汗其实也是为了加快人体对酒精的代谢速度，但是由于进入人体的酒精量并没有减少，酒精对体内脏器的刺激和伤害也不会降低。

    ■误区四：先喝浓牛奶，或者吃几片肥肉垫底，给胃形成保护膜，酒精不会被胃吸收，就可以敞开肚皮喝酒

    牛奶对人体胃黏膜能起保护作用，牛奶中的磷脂能够在胃黏膜的表面形成一层疏水层，抵抗外来物质对胃黏膜的损害。如果喝大量牛奶，确实能缓解胃对酒精的吸收。但如果饮酒量大，酒度数高，这层薄薄的保护膜也起不了多大作用。另外，餐前空腹时肠蠕动很快，牛奶很快在胃肠通过，存留时间很短，还有可能造成腹胀、腹泻问题。有人认为喝酒前先吃一些油腻的东西，例如肥肉、黄油等脂肪含量高、不易消化的东西，在胃中起到缓冲作用，减少酒精的吸收。事实上，空腹食用油腻食品可能会造成肠胃不适，让人吃饭之前就很不舒服，更不要说大量饮酒了，严重时还可能会引起呕吐。

    说了这么多，当餐桌上的欢聚不可避免时，人们如何把酒精对身体的危害降到最低呢？说到底，每个人的情况不一样，喝不喝酒，应从自身的实际出发，能喝就喝，不能喝就少喝或不喝。毕竟大家节日聚餐的目的也是为了欢乐祥和，不宜强人所难。医学专家奉劝广大“酒友”，如果为了一时的义气强行喝酒或劝酒，一则伤身，二则失礼，于人于己，都不妥当。另外，一旦饮酒后发生不适，应及时拨打120,或者立即送医院进行急诊抢救，千万不能耽误时间，防止酒精中毒发生危险。(尹琳)