做好这几件事,安全返乡健康过年!
2022-01-25 11:24 来源:深圳龙华疾控
春节返乡
如何做好防护?
临近过年
年味越来越浓
不少人返乡心切
面对当前严峻的疫情形势
返乡人应如何做好
回家前、路途中、回家后的
防护措施呢?
快来看看吧!
01
回家前
要注意
1
出行方式首选私家车出行
私家车出行的优势在于接触的人少,可以极大地降低自身变为密切接触者的风险。如果一定需要乘坐公共交通工具出行的话,尽量选择乘客少、旅途时间短的出行方式。
2
核酸检测
春运期间许多城市都要求出市或入市时出具48小时内核酸检测阴性证明。所以,在出行之前,很有必要去做一个核酸检测,以免旅途中受到阻拦。
3
准备出行防疫物品
①口罩:口罩是必不可少的防疫物品。在选择口罩种类时,应该购买医用外科口罩或KN95口罩。
②医用酒精湿巾或医用酒精棉片:在旅途中难免会用手接触到不少物体,所以手部的消毒是十分重要的。由于医用酒精和医用酒精凝胶/免洗洗手液都是禁止带上飞机、动车和火车的,所以可以选择用医用酒精湿巾或棉片来作为它们的替代品。
02
旅途中
要注意
这些要点要牢记
全程正确佩戴口罩
减少车厢内流动
尽量少触碰车内物品,或与他人发生肢体接触
Tips1
佩戴口罩仍然是防止新冠肺炎感染的最重要措施,尽量不要在车上摘下口罩。如需要喝水或者吃东西,尽量选择在人少的地方。
正确佩戴口罩的方式应该是将口罩同时包裹住自己的口鼻,并压紧口罩的鼻梁条使之贴合我们的鼻梁和面部。
Tips2
减少车厢内流动是很有必要的防疫措施。减少车厢内流动就能减少与更多的人发生接触的机会,上车后,除了非常必要的活动,尽量只待在自己的座位上。
Tips3
直接接触也是新冠肺炎进行传播的一个重要途径,所以尽量不要去触碰车内其他物品,或接触他人肢体。
03
到家后
要注意
1
正确丢弃口罩
✔
口罩摘下后,用手从内侧向外折叠卷起,并用口罩的耳线将口罩绑起来;
✔
扔进垃圾袋后,向垃圾袋喷洒适量医用酒精;
✔
将垃圾袋系紧密封后再丢进对应的垃圾桶内。
2
注意消毒
✔
洗手谨记七步洗手法,洗干净后再用医用酒精消毒;
✔
将随身的外套衣物挂起来后喷洒适量医用酒精,挂在通风处晾晒20-30分钟;
✔
用医用酒精湿巾对随身携带的手机、耳机、行李箱等物品表面进行擦拭。
3
居家健康监测
✔
回家后,自觉进行7-14天的居家健康监测;
✔
每天测量体温,并定期核酸检测,确保健康。
-END-
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