冬练三九，一年中最寒冷节气即将来临，您不来一起“贴”吗？

这一周开始，深圳一下子开了速冻模式。

小编已经穿上了大外套，

广东应该是入冬成功了，

这意味着什么呢？

天气一冷，女生应该都很烦恼吧（说出心声）~

手脚一直处于冰冷状态，

睡觉躺着的时候不敢乱动只为躺暖那一个位置，

小编突然好想唱一句，

动感单车普拉提，保温杯里泡枸杞~

这种时候，男朋友的用处没体现出来，

“三九贴”就能帮上你们啦~

那什么是“三九”呢？

“三九”即为二十四节气“冬至”后的三个九天，

在节令上为“大寒”，是一年中最冷的日子。

那“三九贴”又是什么呢？

“三九敷贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，

已达到祛除和预防呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法。

冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果,

还能控制疾病的发作，

达到冬夏皆治，

使患者获得更理想的疗效。

三九贴时间（以公历计）

引九贴：2021年12月12-13（两天）

一九：2021年12月21-22（两天）

二九：2021年12月30-31（两天）

三九：2022年01月08-09（两天）

加强贴：2022年01月17-18（两天）

龙华区中心医院贴敷相关信息

预约方法①：网上预约挂号——6号楼一、二楼中医科门诊医生处开治疗单——6号楼二楼中医科大厅进行敷贴

地点：深圳市龙华区中心医院6号楼2楼中医科

联系电话：0755—28013566

预约方法②：网上预约挂号——6号楼三楼康复医学科门诊医生处开治疗单——6号楼4楼康复医学科治疗大厅进行贴敷

地点：深圳市龙华区中心医院6号楼3楼康复医学科

联系电话：0755-28012699

温馨提示：为了避免贴药当天排队等候过久，广大患者朋友可提前开单交费，龙华区中心医院康复医学科将竭诚为您服务！

适用于什么症状呢？

1、呼吸系统疾病：哮喘、反复呼吸道感染（如咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）、慢性咳嗽、过敏性及慢性鼻炎、体虚容易感冒等。

2、消化系统疾病：久泻、虚寒性腹痛（慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱等）。

3、儿科疾病：过敏性哮喘、消化不良、厌食症、易患感冒者、尤其对小儿免疫功能低下引起的疾病有明显的预防作用。

4、风湿免疫性疾病：风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等。

5、颈肩腰腿痛：颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝关节炎等。

6、妇产科疾病：痛经、月经不调、产后风等。

7、亚健康调理：疲劳综合征、四肢寒凉怕冷、免疫力低下等病症。

贴药有什么优点呢？

简--仅是简单药物贴敷。

便--贴完即可回去，可按时间自行拆除。

短--总共治疗五次，每次治疗时间只需几分钟。

效--经临床验证，疗效可靠。

廉--价格便宜，每次只需几十元。

无痛--仅有轻微热、辣感，小儿均可接受。

安全--纯中药调制，通过穴位治疗，无任何副作用。

温馨小提示

1、贴药当日戒烟酒、辛辣、海鲜、蘑菇、牛肉、韭菜等易致化脓食物，并避免进食生冷食品及进行冷水浴。

2、贴药后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，避免搔抓破损。水泡溃破者保护创面，防止感染。

3、贴药时背部皮肤应干燥，贴药后不宜剧烈活动，以免药膏脱落。

4、时间难以掌握者，可揭开胶布后看贴药处皮肤有无潮红或患儿主诉背部瘙痒、灼热、刺痛，随时移去天灸膏药。

5、如下情况不宜贴敷：肺炎及多种感染性疾病急性发热期；对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；贴敷穴位局部皮肤有破溃者；妊娠期妇女。

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文图：中医科 康复医学科

编辑：院办 林舒棋

校对：院办 黄思琪

审核：张建明、曾俞霖

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