该怎么照顾您，我的糊涂老父亲啊

2021-10-22 18:43 来源：宝安人民医院集团

人工智能朗读：

说来也是令人无可奈何的一件事，

今年5月份，

69岁的吴先生由于长期照顾老年痴呆的老父亲，

血压飙升，

住进了宝安区人民医院。

我们来听听吴先生怎么说：

我父亲今年已经98岁了，八十年代初来到深圳打工，那时候的深圳还是个小渔村，与“繁华”二字搭不上边，他在工地上一干就是几十年，一砖一瓦垒起了这座城市的高楼。如今，深圳已是飞速发展、朝气蓬勃的大都市了，可我父亲却老了，是个老糊涂虫了~

隔三岔五忘记吃降压药；经常不知道上一秒自己在做什么；凌晨4点还会爬起来开火煮饭，弄得锅碗瓢盆哐哐响，弄得家人心力交瘁；曾经有几次，他自己下楼散步，不记得回家的路，走丢过.....

唉！这种糊涂事多得数不清，白天黑夜都得看着他，请过许多个保姆都受不了他古怪的脾气，辞职不干了。这些年一直是我在照顾着，折腾啊~实在受不住了！我这次住院了，没人跟在眼前照料他，只能给大门安个锁，不让他单独出去，但他一个人在家时，我又很是放心不下。

唉！都说养儿防老，我实在是愧疚，自己也到这个年纪了，为了照顾老父亲，已经很久没睡过安稳觉了，力不从心了啊！我也有高血压，心脏有时也不舒服。

聊到这里，免不得让人唏嘘感慨一番，好在，事情有了转机——

吴先生在住院期间，无意间看到电梯内张贴着“居家照护”的海报，便立刻想到自己糊涂的老父亲，便抱着试一试的心态联系了居家照护服务部。

医务人员听完吴先生的描述，初步评估后立马就安排医务人员上门进一步了解其父亲的身体状况。

当甲岸社康吴超飞医生与居家护理师王民心护士到吴老先生家后，才发现情况比想象中糟糕很多。

98岁的老人，家住楼梯房6楼，不仅患有阿尔茨海默病、高血压等基础疾病，还因为独居与无法外出活动，变得性格沉郁，终日卧床不愿起来。由于高龄和长期活动量少，导致其肌力差；老是忘事，降压药隔几天想起来才吃一次；卫生间是蹲厕，家里还有各种“小台阶”，发生跌倒的风险很高；除此之外，老人对第一次上门的医务人员还表现出很明显的排斥与不信任。

看到这种情况，吴医生建议给吴老先生建立家庭病床，由医务人员定期上门进行医疗照护，具体安排如下：

1.固定人员每周两次上门照护，评估老人的身体状况，增加信任度；

2.制定康复锻炼计划：针对吴老先生的痴呆进行认知功能专项训练，指导其慢走、上下楼梯、下蹲等增强肌力练习，由简入难，循序渐进；

3.增加家人的陪伴时间，让其多与人沟通，负责监督药物服务；

4.协助联系社区，进行家居环境改造，增设座式马桶、扶手、添加LED照明灯等防跌倒设施；

5.安装摄像头，保证家里无人时能监测到老人的动态；

6.制作老人外出时携带的卡片，标写家庭住址、电话等，以防外出时意外走失。

经过大家的共同努力，1个月后，老先生愿意在家里走上几圈了。

第2个月，上门的医务人员还有了意外惊喜。老人家住在6楼，往下走6层去楼下活动有难度，但是往上走1层去天台活动却可行，于是，他们尝试着带老先生去天台走走，许久不曾出门的老先生就像初入大观园“刘姥姥”，这边看看，那边瞅瞅，新鲜极了。

第3个月，老先生血压正常了，活动起来也更“有劲”了，天天盼着他们将带他出去溜溜弯呢~

看到老父亲得到了如此专业又细心的照护，身体渐好、心情开朗，吴先生也松了一口气，感慨道：父亲是这座城市的“拓荒牛”，辛劳了大半辈子，如今老了，享受到这么便利的医疗照护，也算是这个城市对他们这些“老牛”的回馈吧，也为我们做子女的减轻了负担，真是打心眼里高兴啊！

阿尔茨海默病及家庭护理技巧

全球老龄化程度日益加重，痴呆的患病率不断攀升，给社会和家庭带来了沉重的经济负担和照料负担。2021 年 9 月 21 日第 28 个世界阿尔兹海默病日主题是「知彼知己，早诊早智」。

引用：郁金泰复旦大学附属华山医院

阿尔茨海默症患者的家庭护理要注意：

让患者养成规律起居的习惯，保证充足的睡眠，夜间最佳睡眠时长为6-8小时；

饮食上多吃一些清淡、富含营养的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保证蛋白质、维生素、纤维素等的摄入；

适量的运动有益刺激脑细胞，避免脑细胞衰退，从而预防痴呆恶化。

不要吸烟，避免吸二手烟。

患病早期，在患者的认知功能还有一定存在的时候，根据患者的兴趣让他进行一些活动，帮助其扩大思维，提高智能，要尽量让患者多参加社会活动，多与人沟通；多参与读书、下棋等认知活动。尽可能独立完成洗脸、刷牙、整理床铺等日常活动；为其制订适宜的锻炼计划，如上下楼梯、慢走等。家里物件的摆放要多以一些患者熟悉的老东西为主，不要摆放过于复杂，也不要频繁移动家具位置等，减少患者因为环境不熟悉而导致症状加重。

对于照料者来说，需要注意尊重患者，患者虽然认知障碍，但是内心的自尊还是存在的，如果你不尊重他，他可能会用自己的方式来反抗你，例如违拗、不听话等等。护理老年痴呆患者，尽量不要用规劝的办法，一定要尝试着走进他的世界。举个简单的例子来说，比如可能半夜患者突然说要去赶火车，你劝他现在是晚上，没有火车，他可能不会听你的。假如你换种方式，给他穿上衣服，拎着包，开个门到外边转一圈回来，再把他领到床上，他可能会觉得已经到火车卧铺了，可能就能睡着了。

患病晚期，一定要注意预防患者出现意外，比如走失、外伤等。一般常用的措施是给病人戴一个手环，或者给他脖子上挂一个卡片，上面写上家庭住址、电话等。