第二十期“家庭教育大讲坛”：如何让孩子愿意学习

2021-10-09 18:22 来源：深圳坪山教育

人工智能朗读：

------点击蓝字

关注我们------

“孩子不愿意学习”

“学习缺乏自主能动性”

“甚至出现了厌学情绪”

......

家长们用尽“洪荒之力”让孩子们爱上学习

效果却不佳？

如何正确引导，找到学习动力？

学习动机激发的策略应如何实施？

第二十期深圳“家庭教育大讲坛”，邀请到华南师范大学心理学院教授副院长、心理学博士刘学兰老师，针对孩子出现缺乏学习动力，甚至厌学等情况，给各位家长分享了对症下药的“良方”。

家长朋友们都看了吗？

快来和我们一起“划重点”吧！

您了解孩子的“自我价值感”吗?

“成功是成功之父”!

每个孩子都愿意进步，都希望自己学有所成，但为什么现实中，有些孩子会出现厌学甚至出现逃学的情况？

针对家长最困惑的这一问题，刘学兰博士从心理探因出发进行了剖析。

(一)缺乏学习的成功体验

刘学兰博士分析，长期缺乏成功体验会导致习得性无助(learnedhelplessness):接连不断地受到挫折和失败，会产生无能为力、放弃努力的心态。有些孩子到了中学，也许就觉得怎么都学不好，那就破罐子破摔。心理学上把这种状态叫做习得性无助。

对此，当大家面对俗语“失败是成功之母”时，刘学兰博士强调，“不要太相信失败是成功之母，更要相信成功是成功之父!”。家长要给孩子创造更多学习的成功体验，不要一味设置高难度的学习挑战。

(二)缺乏清晰有挑战性的学习目标

如果孩子缺乏学习的动力，那么家长有必要从目标上寻找原因，因为目标和动机之间密切相关。

也许家长从小都会跟孩子谈理想，引导孩子从小要有志向，这是非常对的。然而，这个理想目标的设置是否过于远大，或者不清晰呢？如果是完全不可能实现的目标，自然它不可能成为孩子学习的驱动力，或者模糊不清晰，这个目标也同样形同虚设。其中常见的情况是，家长一般也都会跟孩子说，“要好好学习”，基本天天都会说，那么什么叫好好学习？建议家长应该引导孩子将目标更清晰化，让孩子有短期、中长期等阶段性的目标。

(三)对学业成败进行消极归因

如果家长和孩子对学业成败进行了消极归因，例如运气不好、天赋不足等，会导致孩子学习行为变得更消极。

正确的做法是，在引导孩子对学业成败进行归因时，不管是成功还是失败，都应该引导孩子进行积极归因，即他的努力程度，这个非常重要。切记不要动不动就夸你很聪明！因为孩子往往不会因为聪明而努力的。

(四)维持自我价值感

在现实中，是不是可以经常看到，但凡逃学的孩子，往往伴有痴迷网络虚拟世界的情况？一边是学业的挫败感，一边则是从虚拟世界中找到自我价值。

对此现象，刘学兰博士援引重要的自我价值理论，人都有一种建立和维持积极的自我形象或自我价值感的倾向，称之为自我价值的动力。学业胜任能力感，是孩子自我价值感的重要来源，这是孩子非常看重的一个内在价值，他自然会去维护它。作为家长，因引导孩子以正确方式维持自我价值感!

(五)过重的学业负担与压力

刘学兰博士表示，根据科学研究发现，动机跟效率之间本身是一个倒u型曲线关系，也就是说，适当的动机能激励孩子高效学习，但如果校内的学业负担过重、校外的学业负担过重、父母的过高期望和过度焦虑等等就会适得其反，导致学生的学习效率下降。所以，这个度的把握非常重要。

掌握内部学习动机的激发策略

点燃孩子学习激情

那么围绕以上影响因素，家长该怎么办呢？接下来一起来了解孩子学习动机的激发策略。

刘学兰博士指出，激发孩子的学习动机需要让孩子参与设置具体、清晰、难度中等的挑战性目标；需要增强孩子的自主选择，给孩子提供一种自己对学习活动的控制感；需要给孩子提供成功机会，发现孩子学习的闪光点；需要促进孩子的动机迁移，了解孩子的爱好，利用机会，因势利导；需要创造机会让孩子担任他们平时担任不了的角色，激发他们的学习兴趣和责任感。

掌握外部学习动机激发策略

善于督促引导

(一)善用表扬和批评

如何表扬和批评，这尤其体现家长情商。善用表扬和批评，对孩子的学习有很好的促进作用。刘学兰博士跟各位家长分享了自己在实践和研究中的心得。

1、如何表扬和鼓励孩子?

(1)表示接纳的语句：“我很高兴看到你认真学习/专心听课的样子!”

(2)表示信心的语句：“这可能很难，但我了解你的能力，我相信你能做得很好。”

(3)发现闪光点的语句：“虽然你的答案错了，但解题过程完整，书写很整洁，说明你的解题习惯很好。”

(4)注重努力和进步的语句：“这次你在分数上没有进步多少，但我知道你已经尽了力。”

(5)强调贡献和感激的语句：“你帮我解决了这个问题，效率真高。谢谢你!”

2、如何批评孩子?

(1)情绪平稳：父母要控制好自己的情绪;