治未病之女性健康调养篇丨黄褐斑，毁颜值，中医美容疗法，很有用！

随着年岁渐长

脸上是否不经意间又多了一道细纹

工作和生活中的“内卷”

是否让你的脸上

悄悄爬出了不少“暗斑”

这些困扰你的苦恼

中医美容疗法很有用！

黄褐斑又叫蝴蝶斑、妊娠斑，中医称为肝斑、黧黑斑

一般对称分布于面颊、前额及下颌

表现为边界不清的淡褐色或深褐色斑片

黄褐斑有什么特点？

01

第一发病率高

黄褐斑是中国女性最常见的皮肤病之一，中老年常见，调查发现，亚洲单育龄期女性发病率就高达30%.

02

第二复发率高

黄褐斑中医称为肝斑，与肝肾、心情等关系较为密切，单纯的外治法（激光飞秒等）见效虽快，但非常容易复发，黄褐斑是公认的慢性、难治愈的皮肤病。

为什么会有黄褐斑？

形成黄褐斑的罪魁祸首是【黑素细胞】，这“熊孩子”碰到闹心事就会产生色素，最后导致色素沉着，也就是黄褐斑。

黑素细胞的闹心事有哪些呢？

晒太阳（紫外线、蓝光）、大量性激素（卵巢疾病、避孕药及激素替代治疗）、糟糕的情绪、失眠、以及劣质化妆品。

把闹心事都消除了，黄褐斑就能治好吗？答案是：并不能。。。防止闹心事的发生，只能保护我们的皮肤不再恶化，但归根究底还是要接受外用内服的综合治疗。

脸长褐斑别担心，

中医美容来帮您！

中医美容包括内服中药方剂，和外用中医特色疗法~

中医认为黄褐斑有以下五种证型：

肝郁气滞证（皮损多分布于面颊，常伴烦躁易怒、口苦、胸闷、乳房胀痛、月经不调等）

气血两虚证（多见疲倦乏力、头晕眼花、出汗多、面色苍白或萎黄、失眠、心悸等症状）

脾虚湿阻证（皮损多分布于口周，常伴面色萎黄，神疲乏力，少气懒言，大便溏薄，脘腹胀满等）

肝肾亏虚证（头晕耳鸣、健忘、腰膝酸软、睡觉出汗、失眠、咽干口燥、五心烦热等症状）

肾阳不足证（疲倦乏力、身体怕冷、腰膝酸软、夜尿频多、不孕不育等症状）

许多病人还兼有血瘀的情况。

针对不同的证型，口服相应的中药方剂调理身体，不仅可以减淡黄褐斑，还可以改善失眠、纳差、疲倦乏力等亚健康症状，从里到外，让你换发第二春~

现在 罗医集团罗湖中医院（治未病科）还有各种中医特色外治疗法，配合中药内服外调，双管齐下，让您素颜也很美。

1、面部火龙罐

面部美容罐是罐口镀金的火龙罐，内含艾条，可在面部同时进行艾灸、刮痧、推拿、按摩、点穴等手法。

集面部美容灸和面部火罐于一体，无痛、不出痧，可促进新陈代谢，起到美白、祛斑、祛痘、除皱、抗衰的功效。

2、中药面膜

用中药调成糊状外敷于脸部，让药物成分直接被皮肤吸收，起到美白祛斑、美白祛痘的功效，适用于痤疮、青春痘、黄褐斑、肤色暗沉等人群。

3、头、面部刮痧

集刮痧、推拿、指压等疗法于一体，可以活跃大脑皮层，舒缓情绪，刺激毛囊，可消瘀散结、祛湿散寒，行气活血，温经通络，使肤色红润，改善黄褐斑，同时美发护发。

亦常用于落枕、颈椎病、失眠、头痛、脱发、面色萎黄等。

4、针灸

在中医理论的指导下把针具按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体经络穴位进行刺激从而达到调和阴阳、调和气血、健脾益气等功效。

整体调理体质，改善肤色，适用于失眠、颈肩腰腿痛、肥胖等各类亚健康人群。

日常养生调护

1.避免诱发因素，如日照，汞、铅含量超标等劣质化妆品、避孕药及光敏药物；

2.避免熬夜，保证睡眠充足，早睡早起，美人是睡出来的！

3. 劳逸结合，适当的运动可以促进新陈代谢，释放压力，还可以改善情绪，良好的心态是治疗黄褐斑最好的武器~

4.多吃新鲜水果蔬菜，如：菠菜、黄花菜、莲藕、苹果、梨等，丰富的维生素可以淡斑嫩肤。

罗医集团罗湖中医院治未病科

罗医集团罗湖中医院（上海中医药大学深圳医院）治未病科以 “未病先防、已病防变、愈后防复”为理念，专注于体质偏颇人群、亚健康人群、病前状态人群及慢病人群的健康调理，针对女性尤善于孕前调理、产后调理、美容美体（减肥、祛斑、祛痘、美白）以及妇科疾病的综合调理。

地址：深圳市罗湖区莲塘街道仙桐路16号罗湖区中医院门诊五楼治未病科

咨询电话：0755-25160866转2511

出诊医生：

魏东，副主任中医师

临床善用针灸、经方治疗女性更年期综合征、月经不调、痛经、子宫腺肌症、乳腺增生、脱发、黄褐斑、宫寒不孕等疾病以及孕前调理，亦擅长治疗慢性疲劳综合症，睡眠障碍，轻度代谢异常（血脂、血糖、尿酸、肥胖等），颈椎病，肩周炎，腰椎及膝关节等疾患。对脾肺虚弱、肝肾不足、心气虚、阴阳寒热虚实偏颇的调理有丰富经验。

邓绮梅，主治中医师

临床擅长运用中药及中医外治法治疗女性月经失调、痛经、乳腺增生、更年期综合征等疾病，善于埋线减肥、孕前调理、产后调理以及进行痤疮、脱发、自汗、盗汗、失眠、疲劳、怕冷、颈肩腰痛痛等亚健康的调理。

周铂凯，主治中医师

临床上擅长运用中医药手段治疗黄褐斑，痤疮、湿疹、脱发等皮肤科病症。甲状腺结节、乳腺增生、失眠、更年期综合征等内分泌科疾病。月经失调、HPV阳性、慢性妇科炎症、痛症，子宫肌瘤等妇科病症，对各种亚健康体质调养生亦有一定心得。

赵志滨，中医师

擅长针灸、中药联合干预失眠、疲劳、多汗症等亚健康状态，胃口差、便秘、腹泻等肠胃不适状态，并结合推拿、拉筋、姿势调整等从根本治疗颈肩胸背腰腿痛，女性月经不调、孕前产后等调理。了解食疗、健身拉伸等养生方法，并个性化制定治疗方案和养生保健建议。

来 源：治未病科

编辑整理：宣传科

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