节气微课堂 | 立秋：愿春的努力、夏的汗水，在秋日换来累累硕果

深圳的八月暑气未消

不知不觉中

夏季却已悄悄过去

今天我们迎来立秋

开启又一个美好的季节

立秋

是二十四节气中

第十三个节气

也是秋季的第一个节气

“立秋”有哪些习俗？

深圳的“立秋”是什么样的？

接下来，我们先来了解一下

立秋的小知识吧！

立秋·三候

一候 凉风至

二候 白露生

三候 寒蝉鸣

古人以为蝉餐风饮露，是高洁的象征。古人常以蝉的高洁表现自己品行的高洁。《唐诗别裁》说："咏蝉者每咏其声，此独尊其品格。"虞世南曾作诗《蝉》："垂緌饮清露，流响出疏桐。居高声自远，非是藉秋风。"

立秋的深圳

只要你走到树林间

仍可听到蝉鸣铿锵

那金属质地的音色听而难忘

法布尔的《昆虫记》中

曾这样描述蝉的歌唱——

"

蝉是非常喜欢唱歌的。它翼后的空腔里带有一种像钹一样的乐器。它还不满足，还要在胸部安置一种响板，以增加声音的强度。的确，有种蝉，为了满足音乐的嗜好，牺牲了很多。因为有这种巨大的响板，使得生命器官都无处安置，只得把它们压紧到身体最小的角落里。

"

立秋·节俗

晒秋

晒秋是一种典型的农俗现象。每年立秋，果蔬成熟时节，湖南、江西、安徽等地的村民，常利用房前屋后、窗台屋顶晾晒农作物。江西婺源的篁岭晒秋被评为“最美中国符号”，每年吸引数十万人去篁岭赏秋拍摄。

贴秋膘

民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比，体重减轻叫“苦夏”。补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天以肉贴膘，想吃啥就吃啥，炖肉、烤肉、红烧肉……想想都流口水。

啃秋

“啃秋”也称为“咬秋”。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋”，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”，据说可以不生秋痱子。在浙江等地，立秋日取西瓜和烧酒同食，民间也认为可以防疟疾。

秋社

古代把土地神和祭祀土地神的地方都叫“社”。立秋后，人们祭祀土地神，就有了秋社，秋社一般在立秋后第五个戊日，约新谷登场的农历八月，此时，秋收已毕，人们祭神答谢。部分地区，至今仍有“做设”“敬灶神”“煮社粥”的说法。

秋老虎

立秋后

深圳是否可以告别暑热呢？

立秋是秋天的时候到了

但不是气候学上的秋天

气候学上的季节划分标准

是以候平均气温来划分

连续5天平均气温

低于22摄氏度才算是秋天

深圳气候平均入秋时间为11月3日

除了深圳

在我国大部分地区

立秋并不代表入秋

立秋之后还在“三伏”

“秋老虎”在虎视眈眈呢！

所谓“秋老虎”

是我国民间对立秋之后

重新出现短期炎热天气的俗称

秋老虎形成的原因是：控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升，这种秋后反扑的闷热天气就是“秋老虎”。

在深圳“秋老虎”这样的天气里

大家在防暑的同时

也不能放松对寒凉的警惕

特别是夜晚

可能上半夜还闷热难当

下半夜或凌晨却可能转凉

因此，早晚要根据气温适当加衣

不要赤膊露体，防止受寒

立秋诗意

如果说，立秋前的美

在她轰轰烈烈、繁华盛景

立秋后的美

则胜在山空水静、清远悠长

采撷一些“夏秋交替的文字”

与君在草木变迁的光阴里

静心之，徐赏之

王维·《山居秋暝》

空山新雨后，天气晚来秋。

明月松间照，清泉石上流。

竹喧归浣女，莲动下渔舟。

随意春芳歇，王孙自可留。

杜牧· 《秋夕》

银烛秋光冷画屏，

轻罗小扇扑流萤。

天阶夜色凉如水，

卧看牵牛织女星。

草野在蟋蟀声中更寥阔了。

溪水因枯涸见石更清冽了。

牛背上的笛声何处去了，

那满流着夏夜的香与热的笛孔？

秋天梦寐在牧羊女的眼里。

——何其芳《秋天》

在我们的城市里，夏季上演得太长，秋色就不免出场得晚些。但秋天是永远不会被混淆的——这坚硬明朗的金属季。让我们从微凉的松风中去认取，让我们从新刈的草香中去认取。

——张晓风《秋天·秋天》

知了越噪越显得宁静

此生倒数，该是第几个夏天

蝉声再长，也只像尾声了

与永恒拔河，还没有输定

向生命争辩，也未必稳赢

——余光中《半途》

配图来自视觉中国

愿所有美好不负盛约

愿所有付出都会值得

愿经历了很多的你和我

在秋天的每一个日子

依然有爱，有期待

内容来源：央视新闻、中国教育报、深圳教育、深圳市教育科学研究院、宝安区滨海小学

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