心灵热线 | 一心一意只想搞钱？这你就肤浅了~

2021-04-11 22:08 来源：宝安工会

人工智能朗读：

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心灵热线第55期

你如何看待金钱

决定了你可以获得多少钱

2020年末，一心搞钱的“深圳女孩”上了热搜，原因是比起吃喝玩乐、八卦，更让她们兴奋的是买房、炒股等如何投资挣钱的话题。2021年初，又有90后“韭菜”们因基金大跌，投资亏损后在咸鱼上变卖“家产”，令人啼笑皆非。

和韭菜自抱自泣的小编

这年头，谁还不是个优秀骄傲且生生不息的“韭零后”呢~[手动叹气]

在传统价值观里，搞钱这种事情听起来很俗，一心向“钱”，也很容易被打上“拜金”的标签。但金钱既然是生活中的一部分，就应该得到相应的尊重，而不应该被无辜地贬低。赚钱和花钱的方式可以反映出一个人的能力和心理健康水平，对钱的态度，也折射出一个人对这个世界的态度。精神科医生曾奇峰在《幻想即现实》中提到，在相对公平的社会环境中，一个人如果没有重大的先天缺陷，就应该能够赚到足以满足自己物质和精神生活的银子。

与“无钱型人格障碍”的一类人打交道，我们可以直接感觉到他们的特点：首先是没钱，然后是偏执、尖刻与懒惰。

那么，关于金钱的常见看法有哪些呢，一起来看看吧~

01.钱要越多越好

追逐金钱，不能放松下来自由享受当下的生活和金钱带来的快乐。对他们来说，赚钱和柴米油盐已经没有直接关系，可能是为了弥补曾经缺失的爱和关注。但是替代物无法永远替代原物，如果不去寻找原物，一切努力都可能是舍本逐末。研究表明，那些把“金钱”等同于“我的价值”的人，更容易因为钱而感到苦恼，因为他们的个人价值都建立在金钱上，满脑子都想着如何避免让自己掉价，压力大、时间少，没心思和他人交流，因此容易感到孤独和不幸福。

02.钱是万恶之源

“男人有钱就变坏，女人变坏就有钱”，这句话赋予了金钱罪恶、羞耻的象征，让人们认为有钱表示自己不好，不允许自己变得有钱，即使有钱了也会“不小心”把钱弄没。没挣到钱的时候，他们也许会感到松了口气，想着“还是没钱好啊，老婆不用担心我变坏”。

03.不能伸手向别人要钱

认为自己不够好、有较多的不配得感，不允许自己负债，在需要资源帮助的时候不敢开口，哪怕是别人主动给的，拿着也觉得愧疚。如果别人找他借了钱后久久不还，出于面子也不主动开口讨债。

04.努力付出才会有钱

像拿着放大镜，一眼就看到挣钱的种种困难，不能享受挣钱、工作带来的乐趣。在面对高回报的投资时，可能不会相信那是真的。而投资亏损这件事正好印证了他们原本的想法：“果然天下哪有一夜暴富的好事，还是老老实实搬砖吧”。当然，遇到努力付出却没收成的时候，也会大受打击，觉得上天不公平。

05.视金钱如粪土

轻视钱财，不会感激拥有钱的幸运和快乐，花钱如流水的态度容易让金钱流失。面对投资亏损，可能也不会有太多的失落，当然，钱多的时候也不会觉得多幸福。

06.有钱就要牢牢抓住

对金钱持非常谨慎、小心翼翼的态度，希望金钱永远不要离开，不能承担任何风险，也不会轻易把钱拿出来做一件前途不明的事。看到别人投资亏损时，更加认同自己的信念，“钱还是抓在自己手里比较安全”。

从以上的现象中我们可以发现，不管是想紧紧把钱握在手里，还是视金钱如粪土，都可能是一个限制我们的错误信念，它们会影响我们的行为，不利于我们做出提升生活幸福感、安全感的决策。那么，从心理层面，如何更好地看待我们和金钱之间的关系呢？

理

财

秘

籍

1.检查关于金钱的信念。有的人总是因为钱和别人起冲突、总是感到很难挣到钱、常常挣了钱又一下子花完了等等。这些背后可能隐藏着关于金钱的看法和情感，觉得有钱人不善良不快乐、可能是对钱感到厌恶、麻木等。这些看法和情感是从哪里来的，又是如何在心里生根发芽的？可以梳理一下：你出生在怎样的家庭？有怎样的成长经历？从小父母灌输的金钱观是什么样的？有没有负面的信息在里面？比如曾经父母因为金钱吵架；或者家里经常为钱所困；再或者是一次不愉快的和有钱人打交道的经历……

2.修正关于金钱的错误信念。如果发现自己的金钱观存在负面、错误的信息，或是因为金钱问题唤起内心挫败、匮乏等不够好的感受时，及时喊停，用自我负责的、积极的念头来替代自我抱怨、消极的念头，如：“金钱是一种正向的能量，我可以很好地经营它”“我足够幸运，也值得拥有自己想要的财富”“金钱是一种自由流动的能量，它在的时候我很享受，它不在，没关系啊，生活还要继续下去”等。

3.感恩已经拥有的一切。研究发现，感恩有诸多益处，比如能够促进人类健康，增强免疫力，减少身体各处疼痛、提高睡眠质量；也能够减少孤独，构建积极关系，增加积极情绪。可以在每天或每周的固定时间，练习感恩三件事：感恩身体健康，感恩一天的工作顺利，感恩在路上捡到一个硬币，感恩吃到一顿美味的午餐……一段时间后，看看你的生活有什么变化。

关于金钱与幸福感的心理学研究表明，收入较低的时候，随着收入增加，幸福感确实会更强，而有钱到一定程度后，收入增加，幸福却感基本不变。别忘了，除了金钱，健康的体魄、良好的人际关系、专业的知识技能、崇高的信仰都是人生的宝贵财富哦！

参考资料：《对财富说是》、《遇见心想事成的自己》、《幻想即现实》。