你家孩子身高达标了吗？一张图告诉你

要说家长们最愁的事

就是孩子不挑食，但却长不高！

要怎么做孩子才能长高？

我家孩子是班上最矮的那一批怎么办？

孩子身高多少才正常？

不用着急~

我院公众号近期将发布

·《孩子长高那些事》系列科普 ·

儿童长高1岁以内是最快的，平均长高25厘米，1岁时平均身高76厘米；

2岁长高10-12厘米，平均身高88厘米；

3岁至青春发育期前长高5-7厘米/年；

青春发育期再次出现快速增长，7-10厘米/年。

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三同

同一个时间，同一个身高尺，同一个测量人。

早上起来，孩子的脊柱经过一晚上的舒展，身高比下午平均高0.5厘米，部分儿童高1厘米，不同的人测量手法会有差别，不同地方的身高尺也有细微的差别。

而3岁~青春期前儿童每个月平均长高0.5厘米，如果没有正确的测量方法，是难以比对的。

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三贴

测量时孩子立正，平视前方。

脚后跟、臀部、枕部应贴紧测量尺。

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2005年全国9省/市儿童体格发育调查表

是我国现在使用最多的身高体重表

3rd-97th，50th是平均身高，简单的理解是：

随机让100个同年龄同性别的孩子从矮到高排队，排在第50名的就是50百分位，是这个年龄段的平均身高。

成年期男性50百分位身高是172.7厘米，女性160.6厘米。如果查表对应身高小于第三百分位（3rd）诊断为矮小。

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标准差数值表

解读：中位数是平均身高，小于同年龄同性别-2SD为矮小，小于-1SD为偏矮。

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生长曲线图

解读：通过连续测量儿童身高并描记，可以看到孩子的生长趋势，发现孩子生长异常的时间点，有利于查找病因。

掌握正确的测量和评估方法

对孩子身高做好监测，是长高的基础喔

下期《矮小病因和长高策略》

敬请期待~

南山区妇幼保健院

儿童保健科

矮小性早熟专病门诊诊疗范围：儿童生长缓慢、身材矮小、单纯性乳房发育、性早熟、体质性青春发育延迟、青春期发育异常等。