口述：15岁我就沦为了非处女 图

http://www.sznews.com   2008-04-23 15:41  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

    法则四：怀着性感的念头。

    如果这是你第一次尝试自慰，或者是第一次怀着某种念头来自慰，这或许能帮你进入适当的情绪。对某些女性来说，她们需要的是一部性爱电影或一本色情小说。如果这些对你行不通，那就试着去想一些性感的东西——过去遇到过的人，前任好情人(或是现任的)，甚至还可以回想一下以前看过的电影。

    这样做的目的就是让你的情绪进入状态，不要觉得难为情，也不要想这看上去有多可笑，这些举动可都不利于获得高潮。问问自己：

（来源： 三九健康网）  编辑： Jenny Du

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