想拥有魔鬼身材,想体重下降得越快越好,可是嘴巴搀,又懒得运动,最好能有事半功倍的减肥方法。
快速减肥方法:泡澡
用温水冲湿全身,再用粗盐涂满全身,然后加以按摩,使皮肤发热,至出现红色为止。一般需按摩5-8分钟,再浸入38℃温水中20分钟。