4、保持正常体重不能超重，因体重过重会使腿部静脉负担增加。

    5、尽量避免提超过10公斤的重物。

    6、保持脚及腿部清洁，并避免受伤。

    7、如您腿部皮肤已呈干燥情形，请遵照医师嘱咐涂药。

    8、每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。