聪明女人最爱的减肥方式

http://www.sznews.com   2009-07-02 14:33  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

3 懂得减肥不是目的

脂肪实在是让精明美女又爱又恨的物件。在警告了大众肥胖对健康的种种威胁之后，又有专家站出来专门告诉女人们：适当的脂肪是女性的健康必须，谁让女人的身体需要脂肪的帮助才能产生雌激素来着?所以，“瘦”不是精明美女追求的结果，维持健康的BMI指数、身材结实健美才是最终目的。

来源： 三九健康网  编辑： 田小静